自然而然的，每天如厕都是干净痛快，没一点滞留。 这样一副干净的躯体，又怎么可能会发胖呢？ 所有的仙修发胖，都只能说明一个问题，说明这个人太懒惰了，没有夜夜修炼。 只要每天晚上都坐足一个时辰，那不仅身形好看，皮肤也非常美会发光。 脸上长雀斑的皮肤黄的都是没有好好修炼的，仙修的皮肤不会是那个样子。 只是，少男少女们大部分都还没有修到能见自性的时候。 比如说有一种糖，吃到过的人说它怎么怎么美味，但是没有吃过的人永远想象不出来那个味道，这就是修炼时看到自己的美妙过程。 上师们说一万遍，也不如弟子自己感受一瞬间。 阿宝持续修炼半个月后，终于修得了元婴。 元婴不是修出另外一个自己...