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第二章 体育类游戏（第1页）

打电、打沙邦、打冰化、踢沙包、打鸡儿棍、跳绳、节节高、老鹰捉小鸡、骑竹马、丢手绢等这些游戏，属于体育游戏，基本上都以追逐的形式呈现。它们不仅让小明锻炼了身体，同时学会了分享、包容、合作及思考，最珍贵的是在游戏中度过了快乐的童年。

另一方面，体育游戏规则简单易学，还能使游戏者始终处于主动、积极的状态之中，充分体验到游戏的快乐和趣味。

先说说老鹰捉小鸡，俗称“黄鹞吃鸡”，又叫“黄鼠狼吃鸡”，是一种多人参加的益智体育游戏，在户外或有一定空间的室内进行。这种游戏，对发展学生灵敏性和协调能力，培养学生合作练习，合作意识有一定的促进作用。

游戏开始时前先分角色，即一人当母鸡，一人当老鹰，其余小伙伴当小鸡。小鸡依次在母鸡后牵着衣角排成一队，老鹰站在母鸡对面，做随时欲扑姿势。游戏开始时，老鹰左右运作找机会抓住任何一只小鸡。母鸡身后的小鸡做惊恐状（事实上嘻嘻哈哈，好不开心。），母鸡极力保护身后的小鸡。老鹰再叫着转着圈去捉小鸡，众小鸡则在母鸡身后左躲右闪。

以猜拳定出老鹰、老母鸡、鸡儿，老母鸡后面依次排着鸡儿，“老鹰”不许推鸡妈妈，只能跑动避开老母鸡，抓到老母鸡后面最后一只“小鸡”，即为一次游戏结束。老母鸡可以抓、拽、推、抱“老鹰”，张开双臂跑，尽量挡住“老鹰”。老母鸡在拦的同时，可以大声喊着老鹰从哪边过来了等话语，告诉自己身后的鸡儿们。老母鸡的身体为防止老鹰的捕捉，可以左右移动，在老母鸡身体左右移动的同时，老母鸡身后的孩儿们也随着以相同方向来转动，万一老鹰突破了老母鸡的防线，快要抓住最后面的鸡儿时，鸡儿立即蹲下，双手捂住耳朵，这样老鹰得重新站在老母鸡的前面，游戏就不得不重新开始。

“小鸡”依次抓住老母鸡或前面“小鸡”的衣服，跑动避开“老鹰”的抓捕。如小鸡散开，也为一次游戏结束。下一次开始时，被抓住或散开的“小鸡”做“老鹰”，排尾的“小鸡”做老鹰，原来的“老鹰”排在鸡妈妈后，原排尾倒数第二的“小鸡”排在原“老鹰”之后，如此循环，就是一个完整的游戏。

再说说打电，一群小伙伴分成两派，只能在一定的范围内活动，以划指或者锤子剪刀布定出输赢，再画地为殿，赢的一方进入活殿，输了的一方追捕赢了的一方，直到追捕完赢的一方所有成员告一个段落，下一次反过来追捕。

当然，并不是那么容易追捕完的，因为可以救人。输的一方追捕到任何一个人，都会把他抓进死殿关押起来，并派部分人把守，等待赢的一方其他人员前来救援，乘机抓捕。不过，救援的人也不是傻子，一般会几个人一起来，玩几招声东击西，调虎离山还是蛮不错的。

如果计策成功，或者输的一方没有抓紧，让赢的一方摸到了自己人，则营救成功，被抓捕的人与营救者一起大摇大摆的回到活殿，开始准备跑下一轮。反之，没有救到人，反而全被逮捕，则一轮游戏结束，轮到输的一方进入活殿。

接下来是打沙邦，同样是一群小伙伴在一定的场地内，由打拍（生出一只手翻正反面）定出一个输家，输家只能是一人。其他人跑开之后，输家就可以开始追逐了，他可以任意碰到或者摸到一人则这个人就是输家，接着追逐任意一个目标。

当然，追逐并不是那么容易的事情，因为当一个人快被追到的时候，可以选择站定大喊一声“邦”，输家再碰到也是枉然。而喊了邦的那人不能动，直到有人救他，他才可以动。救人很简单，只要不是输家，摸一下喊了邦的那人即可。

比打沙邦难度更大的事打冰化，其余规则与打沙邦相同，位的区别就是喊了冰的人可以自救，即高呼一声化，就可以动了。为了降低输家的难度，往往会有必须跑多远才能喊冰，必须等待多久才能自救等等规则。如果所有人都寒冰了，那么最后一个喊冰的人就输了，沙邦相同。

踢沙包，沙包制作简单，却具有趣味性。一块巴掌大的布包上泥沙或者面粉，玉米籽都行，然后用针线将之缝合即可。

踢沙包，穿一双平底鞋有利，规则：画一个可容一人站定的圈，五米外画一条河，要把沙包踢过河。一群小伙伴分两派，以某种方式定输赢，赢家一方依次先进入圈内，将沙包放在脚背上用力一踢，必须要踢过河才算数，而且不要被河对面的输家人马接住沙包才可以。

如果被接到，输家得十尺，圈子里那人就没有机会了。如果没有接到，输家选一人将沙包用手丢回来，最好丢进圈子里或者不足一脚长度，那么赢家就该换人了。

当然，圈子里那人也要防止沙包被丢进圈子里，当沙包丢来，圈子里的人可以一脚将之踢飞，飞到哪里，就是尺数，用自己的脚量，一脚的长度算一尺。依次进行，看看哪家先得到一百尺或者规定的尺数就是赢家。

最后，赢家可以惩罚（考）输家，通常是跳掰掰脚（一只脚跳）。赢家可以指定一人考输家一人，考的那人站在圈子里踢沙包，备考那人站在河后面接沙包。接到了就不用备考，接不到就站在沙包哪里扔沙包进圈子，进入或者不足一尺也可以免考，如果有尺，那么就要从沙包哪里一只脚跳到圈子那里，然后继续接受考验，如此下去。

打鸡儿棍规则与踢沙包相似，当然也有不同之处。制作鸡儿棍，两根一大一小的直棒棒，大的比拇指大点，两臂长短，叫做老娘；小的比拇指小些，一臂长短，叫做鸡儿。再准备一块巴掌大小的石头，这是用来垫鸡儿的。

玩法，依然有河和一个站点，就是赢家打鸡儿棍的哪里放上一块巴掌大的石头。第一次是单手拿着两根鸡儿棍，将鸡儿轻轻往上一丢，单后用老娘打飞它，输家依然可以接，但是危险，一般人接不住。那么就等着将鸡儿仍回石头边即可，如果距离石头超过一根老娘的长度，则进入第二个环节。

将鸡儿放在石头上，使一头翘起，然后用老娘将鸡儿拍打起来，再用老娘将空中的鸡儿打飞，飞到哪里都是尺数。这次的丈量工具是老娘，量一次是二，依次二四六八十。。。。。。直到一方先达到指定尺数算赢家，一次游戏进入第三阶段，考（惩罚输的一家）。

这时候赢家有那么一句口令，“鸡儿不捡米，一棒敲死你！”备考一方依然是要跳脚二掰掰的，一只脚跳。考完就进入下一个游戏环节了。

跳绳、节节高俗称跳山羊，这大家都很熟悉，就不详细介绍了。不过，在物质匮乏的时代，孩子们玩得很开心，追追打打，蹦蹦跳跳就是一天。