苗疆小说网

第28章 炼神法就是这么用的（第1页）

啊咿呀呦喂喂~~~”

陆玄那鬼哭狼嚎的声音直冲云霄，姐妹俩正在帮他“拉筋”。

“师弟，你声音小点啊……”穆兰一脸无奈，不过就是拉个筋，怎么跟杀猪似的。

“我实在忍不住啊……”陆玄大腿张开背靠着墙坐着，姐妹俩用脚抵住他的膝盖，强行把他弄成一字马。

这个动作光是看着就觉得疼，陆玄更是鼻涕眼泪一起流，惨得不行。

“陆玄，忍一忍~很快就好了…………噗哈哈哈，不行了~我忍不住了……笑死我了哈哈哈。”

穆怡一开始还轻声安慰，说到一半看到他那狼狈的样子突然捧腹大笑。

“你这个没良心的，居然还笑话我！”陆玄虽然有心理准备，但是没想到一开始就这么猛。

熬了十五分钟，拉筋终于结束了，他也瘫倒在地上。

穆怡想扶他，但是陆玄起不来，坚持说要躺一会儿。妹子只好让他枕在自己腿上。

笔直紧绷的美腿好看又好闻，稍微减轻了一些疼痛。

几分钟后，穆兰走过来轻声说：“师弟~万事开头难，一定要把基础打好，你再忍忍。咱们接着来。”

“还要来！？”

“药浴的药力还在你身体里，别浪费了。”

修炼结束，陆玄感觉自己变成了软体动物，走路歪歪扭扭的，吃饭都得穆怡喂。

但是穆兰一点都不想放过他，吃完饭休息了一会儿，接着练！

陆玄在受苦的时候，穆怡也被赶到一边练拳，打得虎虎生风。

穆兰一边踩着陆玄拉筋，一边喊：“东西不缺，咱们更不能偷懒！使劲练！把药力全部吸收！”

就这样，一整天没干别的。

陆玄本来想找机会和穆怡亲近亲近，摸摸她的小蛮腰，现在也没这个精力和体力了。

好在整个过程他都咬着牙坚持下来了，没有出丑。

到了晚上，陆玄忍着全身的酸痛爬进浴桶，舒服地哼了起来。

药力变成热流，透过毛孔进入身体，修复损伤，强壮筋骨。

“啧啧……又用的是一起洗过的水。”

姐妹俩已经泡完了，陆玄还是最后收尾，这时候不禁幻想：“什么时候能真的一起洗澡啊……还真别说！想到这个身上的疼都轻了~”

等药液变清，药力被吸收完，陆玄不知道什么时候靠在浴桶里睡着了。

穆怡悄悄地进来，伸手轻轻戳了戳，叫不醒他，就帮他擦干身体、轻轻抬到床上盖好被子。

妹子盯着陆玄看了一会儿，红着脸偷偷亲了一口，然后转身走了。

第二天，陆玄睡了十二个小时才醒。

强忍着疼痛起来，姐妹俩已经练了很久，浑身都是汗。

她们从药浴中得到了很多好处，皮肤明显光滑了很多。

看到陆玄醒了，穆怡赶紧跑过来。“你醒啦，还很疼吧？”

少女虽然汗流浃背，但是一点异味都没有，反而有一种特别吸引人的味道。这是健康的异性从基因里散发出来的诱惑。

“还可以，咱们接着练！”陆玄活动了一下准备开始，一点都不想偷懒。

穆兰很满意师弟的劲头，但是没有接着拉筋。

“等你的筋长好了再拉，今天我教你穆家祖传的‘鲤鱼桩’！穆怡~做个示范。”

穆怡答应了一声，大大方方地脱掉运动卫衣，只穿着一件华星的短袖，身材特别好。