苗疆小说网

第16章 向百姓走去（第1页）

第二天，十月十四。

整个京城洋溢在喜庆的氛围中，主干道上，各家各户挂上红灯笼，就连一些小商小贩也没有放过。

就在全城还沉溺在安国公主即将出嫁的喜庆氛围中时，新郎官却带着朱标在田间散步。

两人穿着粗糙的麻衣，身上还涂抹着淡黄的染料，以装出田间干活的肤色。

太子朱标大口喘着粗气，两腿之间更是被粗糙麻衣磨的红肿。

“温…温先生…咱这是要做什么？”

听着朱标断断续续，好像下一秒就要喘不过气的话语声，温华龙紧皱眉头。

“你也太胖了，这才有了三五里就这样。”

“回去之后，我肯定给老朱提个建议，让他好好督促你减肥。”

太子朱标面色煞白“温先生，这…这不碍事吧？”

温华龙冷哼一声，面带冷笑嘲讽“再胖下去，怕不是就看不见你那胯下蚂蚱了。”

朱标原本煞白的脸色，在听闻此言后，顿时变得通红。

“这…这…”

温华龙摇摇头“要不怎么说你媳妇从不给你好脸色，你减减肥比什么甜言蜜语都强。”

朱标被说的哑口无言，好半晌才问道“真的？”

温华龙冷哼一声“也就是你生在帝王家，你要是生在平民家，你媳妇早跑了。”

“别拿什么狗屁政务多来当借口，咱也当过两年皇帝，咱怎么就没胖？你爹也当了好几年，怎么你爹也没胖？”

“本身就容易胖，还不控制饭量，我看你顶多能活到三十几。”

温华龙除了被民间称为人屠杀神，在民间还有智比孔明的称号。

各种小发明惠及无数百姓，这活不过三十几的话从温华龙口中说出，确实有一定信服力。

朱标越想越害怕，一下子抓住温华龙的袖子“温先生，你可要救我啊。”

温华龙上下打量了朱标两眼“简单，回去之后你每天抽出两个时辰锻炼，控制控制饮食就好了。”

“回去之后我让御工部给你造一个游泳池，你现在太胖，任何锻炼都伤身体，唯独游泳倒是很适合你。”

“每天上午游泳半个时辰，下午拳击对搏半个时辰，不要超过我规定的时间，你身体太脆弱，不宜久练。”

“伙食也是，无论吃的什么，油不许超过豌豆量，一天吃肉不许超过半斤，而且只能吃纯瘦肉，米饭也是，一天最多半斤米饭，要是饿的不行，那就多啃点蔬菜。”

朱标是越听心越凉“温先生，莫非孤哪里得罪过你，按照你这吃法，咱岂不是要活活饿死？”

温华龙摇摇头“爱听不听，你媳妇不高兴也不是我媳妇不高兴，你死的早也不是我死的早。”

这话无非是激一激朱标。

朱标也明白温华龙在激他，但是…这也是事实啊。

朱标咬了咬牙，想起动不动就发火的常氏“行，孤就按先生您说的办，不过先生您能给个准信，孤这身肥肉，什么时候能减下去。”

温华龙想了想说道“半年左右，你大概就能瘦三五十斤吧，再往后会越来越慢，不过你毕竟身份特殊，按照我的方法锻炼，不说让你成为绝世高手，健健康康的活和六七十岁，应该没问题。”