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第026章 豆豆可以吃三大碗(第2页)

中午那顿属于正餐,杂粮窝窝随便整个菜,就解决了,

晚上稀稀的煮个杂面糊糊,喝一顿就赶紧趁天黑前洗洗睡吧!

可是李卫国他不但要给家人们安排一日三餐,

他还是早上要吃好,就是营养一定要丰富!

中午这顿肯定要吃饱,菜色也是最丰盛的,

晚饭嘛,按道理是要吃少,可是李卫国知道,

目前不管是媳妇儿,还是自家的三个闺女,她们都营养不良,

所以他晚饭不会让孩子们吃少,只是要好消化,营养一定要丰富,

李卫国存心想把娘四个养的白白胖胖,让她们把之前缺失的都给补回来。

三小只虽然看起来挺可爱的,可是一看就是营养不良的小豆芽菜,

至少比同龄人小一到两个码!

脸上根本没有她们这个年纪,该有的婴儿肥!

李卫国甚至能一手抱起三个孩子,而且还一点儿都不费劲!

还有他媳妇儿,更需要好好补补,

李卫国知道原先,白玲玲生孩子的时候,根本没好好坐月子,

而且这三年抱仨,第二胎还是双胞胎,她身体肯定非常的亏,

底子虚的话,肯定不能大补,虚不受补,

补太厉害的话,反而对她身体不好!

这两天相处下来,李卫国虽然没碰过白玲玲,

但是他有眼睛,以一个男人欣赏女人来说,

他当然知道,自家媳妇儿那身材,绝对是有真材实料的,

这也就是她太瘦了,加上衣服穿的松松垮垮,

才把她那凹凸有致的身材给掩盖了,

李卫国想好了,他还是选择给她们娘几个进行食补,

每天灵泉水加进水缸里,让她们更好的吸收营养。

再加上,李卫国现在不管早中晚,他都会营养均衡搭配的做给她们吃喝,

这样用不了多久,她们肯定会有很大的变化!

所以今儿个晚上,自然是好饭好菜走起来!

李卫国看着中午还剩了些菜,他直接做了个杂酱面,

那肉酱卤可是实打实的,另外还加了一个西红柿炒鸡蛋的汁,

黄瓜丝,胡萝卜丝,外加一些绿豆芽,爽口又解腻……

他这顿饭做的,绝对又给自已在这个四合院儿里拉了一波仇恨!

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