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第四百二十八章瑜伽（第2页）

艾薇对韩瑾雨面带微笑恭敬言道，而后有毕恭毕敬道。

“祁少。”

韩瑾雨点了点头，也打了声招呼。

“你好。”

管家介绍道。

“少奶奶，艾薇是A市最好的私教，别看她年轻，她已经做私教六年了，服务过很多上流社会的孕妇。”

韩瑾雨微笑道。

“以后就多多麻烦了。”

艾薇：“少奶奶说哪的话，没有什么麻烦不麻烦的，这是我的本分。”

韩瑾雨轻声说道：“换衣服，练瑜伽。”

于是，就进行了一对二的私人学习。

艾薇给两人讲授基本知识，说道。

“少奶奶现在怀孕五个多月了。一般来说，停经六周以后孕妇会出现头晕乏力、嗜睡、食欲不振、喜食酸物或者厌恶油腻、恶心晨起呕吐等早孕反应……”

“这和体内HCG增多、胃酸分泌减少以及胃排空时间延长有关系，一般情况下在妊娠十二周左右会自行消失。”

祁睿泽和韩瑾雨仔细耐心的听着艾薇的讲授，拿着笔记本认真的写着笔记。

艾薇问韩瑾雨。

“少奶奶，你体重方面，增重了多少？”

韩瑾雨：“前几天去称了，增重了5公斤左右。”

“体型没有多大变化，体重增重也是正常的，就说明肚中的宝宝吸收营养吸收得很好……”

“五个多月，你的体重可能已经增加了5kg，你增大的子宫开始升，逐渐高出盆骨，你的高度大约已经到了耻骨和肚脐之间的间位置……”

“意思是你的小腹更加突出，原来的衣服裤子已经不太合身了，对吧，少奶奶！”

说完，艾薇指着韩瑾雨耻骨的位置摸了过去。

韩瑾雨点点头，认真的回答。

“是的，那天我和我的先生感受到了孩子的胎动！”

“现在属于你的一个黄金时期，现在你应该以前舒服多了……”

“因为孕吐在减少，疲劳恶心都在减少，而你的皮肤在荷尔蒙的作用下也会显得容光焕发，所以这个时间称之为黄金时光。”

艾薇说完，嘴角扬起了一抹微笑。

祁睿泽：“难怪我家太太皮肤好了很多，看起来以前漂亮了！”

艾薇笑道：“是的，本来少奶奶的皮肤已经很好了，现在黄金时光更是让少奶奶荣光焕发！”