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第3章 练习桩功增强体质（第4页）
但表皮目前已经发青，手指按上去却也肉质感十足，紧绷绷的，攻击力和抗击打能力提升了不止一筹。
稍一用劲，筋肉聚拢在一起，层次分明。
“虽然没有特意练过腹部，但身上的各种肌肉轮廓都出现了。”
苏元有些兴奋，每天都能看到自己变强，太爽了。
他掏出手机看了下时间，已经快凌晨两点。
“这么晚了？回家休息！”
回家路上，苏元继续运劲，仿佛着了魔，恨不得任何时候都能练功。
这期间他将硬桥硬马的桩功运用到走路当中。
每趟一步，都会牵动腿部大筋肌肉，虽达不到发力和动作混元如一。
但桩功和招式的融合却在缓慢进行。
足足走了一刻钟，苏元才回到自己的住处。
他在门口又蹦蹦跳跳缓解了腿部肌肉的酸痛感，这才要推门进去。
昨天他把腐朽的铁锁扔掉后，还未来得及购置新的，大门也就未上锁。
正要推门进去的时候，却听到里面窸窸窣窣的声音。
他现在有武力傍身，攻击力比正常人要高出将近八成。
单纯力量而言，几乎要比常人高出近四倍。
但这并不是他莽撞行事的依仗。
从墙头处扒下一块砖头，在手里掂了掂，这才轻声轻脚的走进院里。
苏元这次回乡，带来的只有些旧衣服和被褥。
浑身上下最值钱的都在手机里。
他动作很轻，铁线拳大成后，更是堪比狸猫。
几个起落就躲在主屋与屋前的桃树中间。
就在这时，只听屋中骂骂咧咧了一阵，似是嘲笑屋子的主人贫贱。
但贼不走空。
对方见什么都没能捞着，越发生气。
直接在屋子里生了一把火，想将被褥和屋子付之一炬。
“真特么晦气！”
对方夺门而出，从正门口向前跑去。
苏元瞅准时机，运劲将手中砖头对准那人的后背，猛然掷出。
呼！
嘭！
砖头结结实实的拍在了对方的后背上，直接将对方打了一个跟头，立时口吐鲜血。
“我*！”
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