苗疆小说网

第十章 退得出才能进得去舍得权（第4页）

准确指数：★★

测试时间：8分钟

测试情景

生活中，适当的固执是一种好事，因为它可以保持自己的基本原则，为自己加一份魅力。但是过分的固执就是一种偏执。人一旦变得偏执了，就会变得敏感，时常怀疑别人的好心，做出既伤害自己也伤害别人的事。

测试问答

1。经常要求别人做的事情十全十美？

A。从没有过B。很轻C。有时候这样要求过

D。我经常这样要求别人E。每个人我都是这样要求。

2。老是抱怨或者责怪别人制造了麻烦？

A。从没有过B。很轻C。偶尔抱怨过

D。我经常抱怨别人E。我总是这样抱怨

3。经常有一些别人没有的想法和怪念头。

A。从没有过B。很轻C。偶尔有

D。只信任我最好的朋友E。我谁都不信任

4。感觉大多数人都不能信任？

A。从没有过B。很轻C。只对身边的人信任

D。大部分时间有E。总是有这种念头

5。感到别人不理睬你，也没有人同情你？

A。从没有过B。很轻C。偶尔有几次

D。大部分时间有E。总是感到别人不会同情自

D。大部分时间有E。总是莫名其妙的发脾气

6。不能控制自己的脾气，莫名其妙的找人发泄，最后言语伤人。

A。从没有过B。很轻C。偶尔有几次己

7。认为别人对你的劳动成果没有做出恰当的评价？

A。没有B。很轻C。偶尔

D。很容易这样觉得E。总是这样觉得

8。老是感觉别人想占你的便宜？

A。没有B。很轻C。偶尔

D。很容易这样觉得E。总是这样觉得

测试解析

评分标准：选A为1分，选B为2分，选C为3分，选D为4分，选E为5分。

10分以下，一点都不偏执。

你不存在偏执的情况，是一个心平气和的人，而且大家都觉得你很可爱，所以都非常愿意和你交朋友，这样的你要继续保持。

15～24分，存在偏执。

你可能存在一定的偏执度，如果总觉得环境不好，做事不顺心，就要保持警惕，因为你可能转化为偏执的症状。一旦有了这样的情况，你一定要找到问题的症结，然后解决。

25分以上，有严重的偏执症状。

你有严重的偏执症状，你经常怀疑身边的人对你居心不良，所以，久而久之，你就陷入了自己编织的幻想境界，不容易相信人。摆脱症状，你就要随时的保持愉快的心情，善于控制自己的情绪。另外，如果碰到很大的障碍时，建议你去心理医生那求助。

测试点拨

对于有偏执倾向的人，应该多交朋友，多参加一些有意义的社会活动，并试着去相信别人，和身边志同道合的人建立起良好的关系网，并时刻提醒自己不要陷于“敌对心理”的旋涡中，这样，你就可以摆脱偏执症状。