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第211章（第3页）

其实不止是提重物容易扭伤，我在急诊室接诊过急性腰扭伤的患者，最多的情况都是在倒水、洗脸、系鞋带，甚至是打哈欠这些不起眼的小事上扭伤的。

接下来的48小时是急性期，腰部损伤处的毛细血管受损处于充血、肿胀状态，你不能乱揉腰，也不能再让腰再继续受力，我现在拿冰袋帮你进行冰敷，缓解疼痛部位的肿胀情况……”

48小时之后，是慢性恢复期，到时候如果损伤处没有再继续肿胀，疼痛也没有加剧的话，就可以做局部热敷，可促进血液循环，同时可以开始做一些适当的康复训练。”

“好，好的……”

“回头我打印一份‘腰背肌锻炼操’给你，平时多注意锻炼，以后也要以保健和预防为主……今明两天，晚上最好睡在较硬的床上。”

“好，好的……”

王高明连连点头。

他原本还觉得疼痛难耐，但是平躺久了，转念一想，腰伤其实也不是件坏事。

这样近期就不用交公粮了。

“嘿嘿……因祸得福！”

第269章小问题

周一早上，王高明佝偻着，好不容易回到家门口，深吸一口气，忍着痛，缓缓将背挺直，按开密码锁，开门进屋。

看见妻子赵晓莹正在大厅的沙发上边看《请给我一顿饭》的重播，边叠着衣服。

王高明四处张望了一下，小声问道：“老婆，孩子们都上学去了吗？”

“送他们去了，我也刚回来。”

赵晓莹面相上的年纪不到三十，天生童颜，聚精会神地看着电视里的李奕辰再次被一位房主拒绝蹭饭，顿时乐不可支。

可笑着笑着，她突然觉得有些不对劲。

赵晓莹放下手中的衣服，转头盯着王高明，疑惑道：“咦……你今天怎么这么早回来啊？”

赵晓莹和王高明在大学恋爱，如今结婚十多年了，她早就习惯了王高明超级工作狂的性格，要是王高明连续两三天在电视台通宵工作她不会觉得奇怪，反而是能在早上看到王高明回家更令她感到意外。

王高明知道了孩子们不在家，气劲一泄，便立马垮下腰背，哭丧着脸。

“老婆……我腰闪了。”

“唉哟……怎么了怎么了，怎么会这么不小心呀。”

赵晓莹虽然嘴上关心着，语气听上去也颇为担忧，但人却依旧坐在沙发上，连动都没动，说完瞬间变脸道：“行了吧……别演了，今天不是那个日子，不要演了，没必要。”

“没演！真的伤了！”

王高明拖拽着脚步，一点一点挪到妻子身边，慢慢坐下，将头靠在妻子的肩膀上。

“哎哟……疼死我了……”

“得了吧……”

赵晓莹无动于衷，甚至耸了下肩，将王高明靠过来的头甩开，冷笑道：“上个月你说你崴了脚，上上个月你说你扭了手……你今年是打算把全身都扭一遍是吗？

你这么能扭，怎么不去扭秧歌啊！

每个月你都要这样想尽办法偷睡漏睡，你觉得这次扭了腰，我能信吗？要信吗？”

“……上，上次是上次……但这次绝对是真的！”

王高明心虚道，前科太多，他这次虽然真的受伤了，却反而显得有些底气不足了。

寻常夫妻之间，磕磕碰碰，偶尔有些睡务上的问题，这都很正常。