沈易准备再等一等。
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距离燕城马拉松开赛还有5天。
这段时间田晓光将沈易的训练强度逐渐下降。
每天保持基础的跑量就可以了。
每天早上沈易去国家队训练中心按照五分配跑30公里。
现在沈易跑五分配是真正的放松跑。
一点也不觉得累。
沈易这段时间除了放松跑,还增加跳绳训练。
通过跳绳训练不仅可以提高自身的敏捷,还可以逐渐提高自己的步频。
距离敏捷和速度突破只差临门一脚了。
同时在自律42天的时候。
沈易又完成自律一周的打卡任务,又获得一个白银宝箱。
获得:RMB10万元;歌曲:赤伶、凡人歌;属性点X1
隆丹妮在明日之子结束后试探的询问了沈易是否接商演。
得知沈易即将要参加燕城马拉松。
就再也没有提商演的事情。
但是安排沈易录歌。
将沈易在比赛中演唱的歌曲重新录制发行。
沈易头两天,在录音室内不适应录音环境发挥的有瑕疵。
但到了第三天适应后,沈易两天便完成了录制。
录音室的调音师由于最近几年工作压力太大。
录完沈易之后不禁感慨。
这是赚钱最轻松的一次。
完全不需要修音。
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沈易现在每天过的十分的充实。
现在沈易手中拿着一大笔钱,但是没有时间花。
沈易准备参加完马拉松之后去买一辆车,然后回家一趟。
本来准备比赛完后就回家的,但是马拉松即将开始。
所以和父母沟通后,推迟了时间。
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比赛前一天。
沈易训练完后自己的速度和敏捷成功升级。
沈易现在对自己的首次全面成绩进入2小时30分钟内信心满满。
但是还是想冲击一下2小时20分钟。
于是沈易间自己的所有属性点全部加完。
【自律系统】
姓名:沈易