“那我先去换衣服了,我在泳池边上等你一会。”
秦羽将林楠送到更衣室门口,对林楠轻轻挥了挥手,便转身前去换衣服了。
林楠看着自已袋子里装着的泳衣,有些害羞的将其换上之后,便根据之前秦羽的教导,先将泳帽戴好后,再一点一点的将头发慢慢卷成团子,再用泳帽将其盖住。
确认无误后,林楠便跟随着指引,来到了一个看起来很宽敞的泳池旁边。
泳池分为两块区域,右边有着标准泳道占了泳池的四分之三,已经有一些看起来很厉害的人在泳道内运动,而左边一小块区域的浅水区看起来便是给初学者准备的,秦羽便站在那边。
秦羽正在泳池边做着热身运动,看见林楠来到自已身边,眼睛不自觉的被吸引住了。
哪怕是在泳衣的束缚下,那一抹雪白依旧非常扰人心神,稍稍平复了一下心情,在确认林楠泳帽穿戴没问题后,便开始教导起林楠。
“我们进行锻炼之前,一定要做好热身运动,这样可以很有效的保护自已。”
秦羽让林楠模仿着自已的动作,一边向着林楠解释道,林楠也十分认真的模仿着秦羽,不自觉的便走了神。
秦羽是标准的‘穿衣显瘦,脱衣有肉’的那种类型,看着秦羽匀称却不失力量感的身材,脸上和耳根也染上一抹绯红。
今天的主要目的是让林楠体验一下游泳的感受,也带着玩乐的性质,所以秦羽并没有硬性要求。
热身完毕后,秦羽率先跳了下去,而林楠看着泳池里的水,看起来有些犹豫。
看着仅仅只到秦羽腹部的水位,林楠便蹲下身子,将脚慢慢伸进水里,想要测试一下泳池的温度。
可秦羽并没有给林楠犹豫的机会,直接抓住林楠的脚踝,直接将其拖下了水。
“啊!”
林楠不受控制的叫了一声,不过秦羽还是稳稳的托住林楠的身体,给予她适应的时间,并笑着说道:
“刚刚下水肯定是有些冷的,不过泳池是恒温的,很快就不冷了。”
林楠紧紧的搂着秦羽的脖子,睁开眼,看着秦羽带着笑意的眼睛,有些不服气的松开了手,慢慢的踩在了池底。
“你先深吸一口气然后憋着,看看泳镜会不会进水。”
帮林楠戴好了泳镜之后,秦羽便对着林楠说道。
而林楠看起来有些紧张,深吸了一口气后,直接将双眼紧闭,然后蹲下身来,将头埋进水里。
林楠的嘴巴紧闭,在水下将眼睛缓缓的睁开,却看见秦羽也潜入水中,时刻关注着林楠的状态。
水下的世界让林楠感到有些不真实,看着秦羽的眼睛,林楠没过一会便感到了一阵胸闷,便连忙站起了身,大口大口的呼吸着。
“泳镜应该不进水吧。”
秦羽再次确认,林楠轻轻摇了摇头,看着林楠大口呼吸的模样,秦羽便继续说道:
“没关系,我们慢慢适应。”