双手自然下垂,或轻轻抱球状置于胸前,全身肌肉逐渐放松,呼吸变得悠长而自然。
在这一姿势中,秦浪感受到一股暖流在四肢百骸间穿梭,带来前所未有的舒畅感。
紧接着。
秦浪转换至坐姿。
双腿盘起,双手结成莲花印,轻轻置于丹田之上,双眼微闭,心神凝聚于呼吸之间。
随着呼吸的深长,他感受到一股温和的力量自丹田升起,逐渐扩散至全身,仿佛每一寸肌肤、每一个细胞都在随着呼吸的节奏轻轻律动,身心逐渐达到一种难以言喻的平和状态。
最后,秦浪变成侧卧姿势。
右手轻轻撑额,左手掌心温柔地贴合在腹部,呼吸依旧保持着均匀的节奏。
在这一体位中,他仿佛与大地建立了某种微妙的联系。
每一次呼吸都如同在与自然进行着深刻的对话,体内的疲惫与杂念逐渐消散,取而代之的是一种前所未有的宁静与清明。
整个修炼过程中,秦浪完全沉浸于易筋经的奥义之中。
每一次呼吸都如同清泉般洗涤着他的身心,带来无尽的力量与净化。
渐渐地。
秦浪进入了一种玄妙的“入定”状态。
这是一种超越自我、忘却尘世纷扰的至高境界。
时间仿佛在这一刻失去了意义。
秦浪对外界的一切变化浑然不觉,唯有内心的平静与呼吸的节奏相伴。
从日出到日落,再从黑夜至黎明,秦浪始终保持着侧卧的姿势,如同雕塑般纹丝不动。
第二天、第三天、第四天……直至第十天。
他的身体仿佛与天地融为一体,每一次呼吸都牵动着周围环境的微妙变化。
在这漫长的修炼过程中,秦浪体内的寂灭之力开始悄然涌动。
逐渐汇聚成一股不可小觑的洪流。
突然。
秦浪体内突然爆发出一股璀璨的光芒。
起初,这股光芒如同微弱的烛火,在秦浪的丹田处闪烁不定。
随着他呼吸的逐渐加深与加快。
光芒如同晨曦初照,缓缓扩散至全身。