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162他体内竟然有毒（第3页）

“嗨，上官磊，早上好！”陈家四兄妹，从大门前经过，都朝着上官磊摆手，又跑了过去，他们似乎是绕着屋子和山跑的。

上官磊立即跟了上去：“带我一个，我平时在家也晨跑的。”

“那行呀，不过你若是掉队了，我们可不回来捞你。”陈悦之抿嘴笑了起来。

“小看人不是，我告诉你们，你们这速度太慢了，瞧我的吧。”上官磊一鼓作气，一下子就将四个人反超了，转过身来倒着跑，见四个人还是那种均匀的速度，不由得意的笑起来。

只是半小时还好，再半小时，上官磊就有些受不了了，他平时也就跑个半小时不得了，这陈家四兄妹干嘛，怎么还要跑这么久，到底多少圈才是个头？

他渐渐有些受不了了，但是他发现，陈家四兄妹，尤其是陈悦之，额头上居然连汗珠都没有一个，实在是太不可思议了。

“不要急，调整呼吸的频率和速度，跟着我一起，呼，吸，呼，吸，对就这样。”陈悦之手把手的教导起来，因为她怕二哥性急，会和上官磊比拼，从而忘记了规律。

上官磊尝试着也用陈悦之的方法，结果发现真有效果，原本胸腔中那种快要爆炸的感觉，痛楚一下子减轻了不少。

七点半，五个人终于不再跑了，上官磊一屁-股就坐在了草坪上，也不管上面还有露珠的事了，累死他了。

但是陈家四兄妹却又练起了拳。

上官磊看了会，才发现居然是五禽戏，他之所以知道，是因为以前在京城的时候，每天早上，他们家老爷子都要练半上时鹤戏呀。

五禽戏是一种外动内静，动静具备，有刚有柔，刚柔并济，内外兼练的仿生功法。

它能治病养生，强壮身体呀。

只见陈慧之的动作灵巧，似仙鹤亮翅；陈礼之的动作敏捷，似灵猿摘桃，而陈明之的动作刚猛，似猛虎出洞。

陈悦之则在最前方，时而如熊，浑厚沉稳，时而如鹤，扬颈清鸣，时而如猿，纵山跳涧，灵敏之极，时而如鹿，心静体舒，姿态舒展。

上官磊还有一种错觉，当陈悦之面目沉静似水的在练拳时，他仿若从这个小小少女的身上，感受到一股在他爷爷身上，才能存在的东西。

气场！

一个十四岁的乡村少女，她的身上居然存在着气场，而且很强大，但是和爷爷那刚劲威猛的气场又不同，她里面还有着一缕柔和，巧妙的中和着那种气场，让人既觉得对方不可侵犯。

亲和力！

对，大概可以这样形容，就是让人情不自禁就想被她折服，向她靠近，拜服在她的脚下。

看着看着，上官磊感觉自己的眼睛好像出现了幻觉，此刻在上官磊的眼中，陈悦之此刻仿佛化身成了古代的花木兰，身披战袍，长戟一挥，身后战鼓响震云宵，万千将士纷涌而出，在战场上浴血厮杀。

“上官磊，上官磊，你在想啥呢，走了，该吃早饭了。”陈明之拍了拍上官磊的肩膀，他这才发现，大家的五禽戏早就练完了，都在好奇的看向他。

“我，我刚才怎么了？”

“上官磊，你是不是也想练五禽戏呀，我可以教你嘛，你刚才自己在那儿胡乱挥舞，练的是什么呀，乱七八糟的。”陈悦之笑了起来。

陈明之立即打趣道：“就是，双手握成拳头，拼命在空中气捶着什么，不知道的还以为你掉水里了呢。”

“我看着倒像是在敲鼓的样子。”陈礼之在后面幽幽来了一句，上官磊立即震惊的看向他。（未完待续。）