程驰笑了一声,道:“准备嗷嗷叫吧!”
“啊!”
侯文元一愣,他并不明白,程驰这话,到底是什么意思。
五公里跑完,大家伙身上,都是热气腾腾。
进入教室后,有老师过来,程驰打了个招呼,道:“王教练,五公里跑完了,接下来就靠你了!”
王椿点了点头,对程驰道:“基础不一样,你就别跟着浪费时间了,自己找地方,单独练吧!”
程驰笑着点头,道:“那好,我就不打扰你了,有事喊我!”
说罢,程驰就直接离开了。
今天主要就是拉伸,这对于程驰来说,就是小儿科的东西,再拉就是浪费时间。
“啊啊啊……”
听到里面传来的嚎叫声,程驰无奈地摇了摇头,要改变形体,那就得打破现有,不吃点苦头,怎么可能。
程驰进了另外一个练身房,独自一个人,开始了器械练习。
要练到穿衣显瘦,脱衣有肉的地步,他也得努力。
正当程驰费力撸着器械的时候,格斗教练张铁拳走了进来,看到独自一个人的程驰,不由得摇头道:“你小子,是不是有点太嚣张了?”
“张教练!”程驰打了一声招呼,道:“不招人妒是庸才,如果怕人嫉妒,就趁早别混娱乐圈了!”
“哈哈哈……”
张铁拳笑了一声,指了指旁边的擂台,道:“光练有什么用,要不上去打一场?”
程驰瞄了他一眼,道:“没意思,万一收不住手,把你打出个好歹,我也得出医药费!”
“这话说的,真当自己天下无敌了?”
张铁拳听到程驰的话,道:“小子,打拳的路上,你还有很多要学的,你知道怎么看起来打着凶,但实际上伤害很小吗?”
程驰一愣,道:“怎么,你要教我打假拳?”
张铁拳哼了一声,尽力平复了自己的心情后,这才道:“你傻不傻,在擂台上,那是假拳,在影视里面,那就是套路,难不成你拍电影,还真要打死人?”
程驰尴尬一笑,道:“误会了,后面抽空吧,今晚没空!”
打拳,总免不了受伤,就算是打假拳,但控制不住,难免会留下伤痕。
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到时候挂彩了,自己怎么跟柳一菲视频呢!
张铁拳走了,程驰撸铁继续。
直到下课,他才拖着疲惫的身躯,往住处走去。
回到房间,他洗了个澡后,让自己显得清爽了许多,这才给柳一菲发了个视频过去。