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苗疆小说网>东京开局捡到隔壁大姐姐TXT > 第96章(第1页)

第96章(第1页)

“到底是训练量不够。”

你看一晚上咱们训练了1000多组,相当于平常三四个月健身房的时间,也不过是刚刚出来一点腹肌效果而已。

如此看来,一晚上训练180组-384组,同时搭配有氧无氧运动,并搭配健康饮食,这种级别的训练量,1个月应该能训练出八块腹肌来?

于是,他跟弹幕交代了一下需求,但弹幕回复,你不能每天晚上练,一周三次到四次,是比较科学的,否则你的体能跟不上,最后容易跨,就像现在你这样。

……

“那你的意思是昨晚只是想让我体验体验?”

“私教第一课,认清误区。”

“呸!”

超市,全麦面包,8个水煮蛋,一罐大瓶装新鲜牛奶。

洗完澡换好制服,在去学校的路上,新海泷在超市里买了这些他所需的东西。

一路狂啃。

等狼吞虎咽吃完以后,整个人的精神状态和体能才恢复了一点。

望著早晨湛蓝的天空,呼吸著清新的空气,看著来来往往的行人,又是美好的一天啊。

“哦嗨哟~!新海同学!”

“哦嗨哟!”

早晨第一堂课,3年8班,教室。

新海泷刚刚坐到自己靠窗的位置,打开窗户,隔壁桌的青梅西条美,甜甜的跟自己问了声早安。

挺甜甜的一个妹砸!

她今天依旧是双马尾,头发梳理的井井有条,空气刘海,发上还夹了一枚粉色的发夹。

新海泷也微笑著回应了她句。

之后,低头,他就发现,自己的抽屉里,放了两只蛋挞,还有一份豆浆。

粉色的标签纸上,娟秀的字迹写著:

【新海同学记得吃早餐。】

【暗恋你的人】

……

嘶!新海泷猛地回头看向四周。

发现大家都在整理自己的课本,有的则在小声聊天,也没人看自己。

“这谁啊。”

“谁暗恋自己。”

新海泷扭头看了看四周。

“喂,泷,今天你怎么一副虚脱模样,昨晚又跟哪个女孩约会了?”

肩膀被拍了一下,扭头,正是高城那个家伙。

“好家伙,昨天跟你发了好多消息邀你去打篮球,都没回应,果然有事。”

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