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第20章 陈小贝主动出击（第2页）

“一般有你这种进步速度的，至少得有节奏锻炼一星期才行。”

“可能我身体潜力比较大吧。”

程启庸憨笑了一下。

五公里结束后，程启庸满头大汗。

简单冲个澡就回家了。

改文、写文、午休、写文。

下午四点钟。

程启庸再次出发健身房。

“程老师，你来啦。”

刚到健身房，就听夫人聂秀莲略带微喘的声音。

今天夫人穿的有些小性感。

上半身是普通的运动装，下半身是紧致的瑜伽裤，脚上是小巧的白色耐克运动鞋。

关键是夫人身材太好了，该凸的地方鼓胀的厉害，再加上夫人正在跑步，所以汗水津津之下，看起来要多诱人有多诱人。

略带喘息的声音也带着几分娇媚，给人种说不出的魅惑感觉。

“夫人今天挺早。”

“等你呢。”夫人微微一笑，涂着的大红色口红如妖艳玫瑰，红的诱人。

“额，好吧……夫人您慢慢跑步，我锻炼了。”

程启庸不敢接话，随便附和一句后就到了器械区。

“程先生来啦。上午做了有氧运动，下午准备做无氧吗？”

夹着的声音响起，像一只发情的小母猫。

扭头一看，是穿着吊胆，走路摇着屁股的陈小贝。

这女人身材是真好，比戚小蓉还强了一些。

“对的。戚小蓉呢？”

“她有事出去了，要不我先带着你练一会儿呢？”

“不太方便吧，毕竟我没有报你的课。”

“没关系呀，我送你几节体验课也可以的嘛。让你感受下我的训练模式。”

“额，也行……”

“先热身吧程先生。”

陈小贝带着程启庸做了一组热身动作后便正式进入了锻炼阶段。