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第612章（第2页）

这多少，令他有点回到轧钢厂做大锅饭时的感觉，不，这比大锅饭可累多了。这儿的灶台，每个锅，又不大，要同时兼顾十几个，麻烦得紧哩。

这一干，就干到月亮悄悄爬上枝头的程度。

做完最后一锅，他擦了擦额头渗出来的汗水，往东边望去，月亮正好悬浮在山的正上面，月光洒下，映照着山上的匆匆绿绿，就这么一抬头，就这么不经意的一瞥，倒也令人心旷神怡。

“唔~哇~”秦京茹伸了个懒腰。

一个鲤鱼打挺，就从床上蹦了起来。

下了床，走出了门，小院里，曹魏、娄晓娥和秦淮茹正在打拳呢。

“咋不叫我哩。”秦京茹迈开腿，跑了过去。

“你自个儿睡不够怪谁。”秦淮茹点了她一下：“今天倒是个好日子。”

山间的空气清新多了。

曹魏也是这么感觉的。

说实在的，他上辈子倒也没经历过空气太过于浑浊的时候。

只有经历过，才知道，这个时期，城里的空气有多离谱。什么沙尘暴，什么污染，那折腾起来，灰蒙蒙一片，出去外面逛一圈，都还没怎么地呢，鼻子里差点就被塞满了。到了山水之间，这空气的清新程度，简直令人心旷神怡。

秦京茹自觉地进入了拉伸状态。

外练筋骨皮，内练一口气。

她们练功，求的不是什么肌肉虬结，求的就是个身体健康。

事实上，大多数国学师傅的肌肉都不会太过于离谱。在武学的领域中，肌肉既重要也不重要。肌肉是要消耗能量的，所以，并没有外练肉这么个说法，一方面是肌肉的锻炼并不难，是表面中的表面，只需要用，就会逐渐形成。另外一方面是筋骨皮的难度可比肌肉难多了，俗话有云，筋长一寸，延寿十年。

不是要练成猛男猛女那种，抗衰老方面那是相当的出色。

这也是为什么他们这几位，年纪不小了，依旧看起来像是二三十岁的缘故。

“昨天镇长的意思你觉得怎么样。”秦淮茹一边拭去汗水一边问道。

“可以理解，就按他的意思来吧。这大晚上的，走夜路也属实有些危险。”