他前世混迹网上修仙,人称小马哥,所以他从各方面了解的修炼知识其实并不少,尝试过的也不少,只是他现在的记忆似乎并不完整,还是他忘了?
这些马红俊暂时不清楚,也没有在意,他又一次进入了苦思冥想。
瑜伽的核心是冥想,这个他知道,但可惜的是,他对瑜伽一知半解,所以瞎搞了一个月,除了让他爷爷把他差点当成傻子外,并没有什么用。
于是马红俊又将目光投向前世记忆中关于佛道的内容,他知道,佛家修炼的核心是观想,道家修炼的核心是意守。
当然了,也有像上清派那样,是以观想为核心的修炼流派,这两个他都了解一些。
然而,即使同为观想,道佛两家的根本和立足点也不一样,只是到底尝试哪一个,又让马红俊犯难了。
最终他下定决心,选择最基本,也最稳妥的两个都练,反正又不吃亏,要是成了那他就赚了。
意守简单,道经有言:玉清留下逍遥诀,只教凝神入气穴,凝神调息,调息凝神,八个字就是核心,也道尽了意守的秘密。
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观想比较麻烦,首先要有具体的观想目标,虽然什么物体都可以作为观想目标,但马红俊却不敢轻易选择,观想的物体,随着观想的深入,也会逐渐改变一个人的身心意。
本来马红俊想着他以后的武魂,最差也是邪火凤凰,那观想凤凰应该是最好的选择,可一想到,他有可能还是会觉醒邪火凤凰武魂,受到邪火的威胁,他便果断放弃了。
经过一番筛选,最终他将观想的目标定在了太极图上,太极图,阴阳两鱼相互缠绕,阴中有阳,阳中有阴,构成了一个完美的圆,达到了一个完美的平衡。
也许他要是观想成功了,即使还是觉醒邪火凤凰武魂,那他也有可能借助太极图,来控制他的邪火。
在这之后,马红俊便开始了他的正式修炼,意守修炼的第一天,他丹田就诞生出了气感。
其实这样说也不对,按照马红俊的理解,正是因为诞生了气感,所以才有了丹田,也就是形成了气穴。
道经言道,丹田不在身内,不在身外,是种丹养丹之地,而非人身体上本就有的窍穴。
在马红俊意守下丹田的时候,那里给他的感觉是一片漆黑如墨,幽暗而深邃、死一般的寂静。
心神中感觉是那里什么都没有,完全被黑暗和枯寂所包围,死气沉沉,直到诞生了第一缕气感,那里才有了一丝玄妙的波动,有了一丝微弱的生命气息。
正所谓,玄之又玄,众妙之门,这让马红俊不得不感叹,祖师传下来的逍遥诀就是厉害,还真是真传一句话,假传万卷经。
他决定以后每天开始修炼前,都朝着西边的方向鞠一躬,就相当于前世的磕头,算是表达后学弟子,对祖师传下真法的敬意,虽然这个世界并没有祖师。
不过虽然诞生了气感,但是马红俊也没感觉到有啥神奇的,顶多也就是感觉小腹肚脐那片地方暖洋洋的,精神状态比较好,精力似乎很充足,然后就没然后了。
太极图观想法,也许是他两世为人的原因,他的灵魂或者说精神力,先天比一般人的要强大,所以在他第一天修炼的时候,也成功入门。
他只要观想,脑海里就会出现一副阴阳两鱼相互环绕的太极图,不过依旧普普通通,没有丝毫变化。
这让马红俊有种挫败感,他甚至以为他又修炼错了,但是不论怎么看,这都是成功观想出了太极图,虽然没什么变化,但确实是成功了。
没搞明白原因,马红俊也只能作罢,搞不明白就搞不明白,他觉得自己总有一天能够弄明白,怀抱着这样乐观的心态,他开始了一天接着一天的修炼生涯。
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