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第068章 如何帮助她们（第1页）

我专心的听着，听完后，我说：“这个我在大学时也学到过，但基本都忘了哈哈。你真厉害，几乎全都记得。”

“复仇心理从心理学角度来解释，就是一个人的行为对另一个人在利益上产生一定量的损害或增益，会让后者期待前者也产生不低于该量的利益的损害或让前者也产生满意的利益上的增益。人的这种反应，称为报复心理。报复心理是人行为的内在逻辑，是人行为所遵守的核心准则，是人的重要组成部分。如硬币皆有两面一样，报复心理的一面为报复，另一面则为感恩。通常的，一个人在利益上因另一个人的行为而产生损害，会使前者要求后者做出赔偿或前者会使后者也产生同样的利益上的损害，人的这种反应被称为报复。另一面，一个人在利益上因另一个人的行为而产生增益，会使前者做出让后者满意的利益上的增益，人的这种反应通常则被称为感恩。从另一个角度来看，我们也可以将报复心理理解为：本能的一种应对、反抗外部不利因素的自我防御保护机制。报复做为一种保护自己利益不受损失的反应是应对、反抗外部不利因素的自我防御保护机制。这个我们都比较容易理解。但何以理解感恩也作为一种应对、反抗外部不利因素的自我防御保护机制？答案就是：一个人的行为使另一个人的利益产生增益，如果后者不感恩或不主动感恩以使前者在利益上也产生增益的话，你们，前者很可能会主动要求后者感恩自己；如果前者得不到符合自己标准的利益上的增益时，前者很可能会采取行动报复后者。因此，出于自我防御保护自己已得利益的目的，感恩是必须要付诸行动并要满足对方要求的。”

我不好意思的说：“这个我听得云里雾里的了，实在是无法理解，这么问吧，如果我想报仇，要怎么克制？”

我问了那么多，柳智慧并没有显露出任何不耐烦的神色，相反，她舒展的眉毛，轻轻摆动的手势，看起来甚是愉快开心，“人们做任何事，产生任何想法，都有着长时间的潜意识基础，绝不会是临时发生的。每一个细微的举动，都有深层的心理原因。就像我现在和你开心的沟通，也是一种心理本能。复仇是心里积压负面情绪后愤怒宣泄的结果，人都有愤怒，当愤怒情绪被激发时，要自我调节，进行冷处理，避免过火的报复行为。当然，说起来容易，可一旦遇到让人愤怒的事情，就像平时说的，大脑失去理智，所以，这关键还要看这个人平时的心理各项调节能力。”“

我又问：“那如果我碰到来向我咨询的女人，她们有的情绪激动，想通过暴力方式发泄，而有的则是情绪忧郁，想自杀，我要如何疏导？”

柳智慧突然莫名的对我温柔的轻轻微笑一下说：“张管教，我想先问你其他的一个问题。”

我不知道她这个笑容什么用意，可我看着心里有点波动，该不是对我产生意思了吧，“好啊，你问。”

“你是不是很多女朋友？这么问吧，是不是有很多女孩子对你有意思，包括很多漂亮的女孩子？而且还有一些家里情况很好的。”她问。

我奇怪她为什么会这么问，但想到我现在自从来了这里后，美女上手不断，各种身份各种厉害的美女：“呵呵，没有啦没有啦。”

她说道：“那就是有很多，张管教那么年轻，有魅力，有魄力，大方义气，很多女孩子喜欢很正常，以后会有更多而且有钱有貌的身材好漂亮女子喜欢你的。”

我挺起腰板，感觉自己要飞上天了：“不会不会。”

她直直的看着我，轻轻的微笑着，我在得意了一小会儿后，突然回过神来，妈的老子是不是又被她催眠了！

当即恢复平静的表情，问她：“你是不是又拿我做催眠实验？”

她笑了，很开心的笑着：“你知道啊？”

我感到有些不高兴：“你夸我还是假的啊！什么有魅力破气，大方义气，都是假的！”

她一直不停的咯咯笑着，花枝轻颤，说：“你这人好有趣，还那么较真。”

我就看着她。

她笑了一下后，说：“言归正传，人类所有不安情绪，都可以概括为，恐惧。想要消除恐惧，有两种方法，首先呢，是削弱恐惧的本身。你有自卑心理，对吗？”

我不好意思的笑笑说：“这你怎么知道的？”

问了这个问题后又觉得自己蠢，柳智慧怎么样的人啊，怎么可能看不出来呢？

“自卑心理源于自我认识不足，家庭经济因素，社会文化因素，成长经历等等因素，总结起来就是觉得自己在这些方面不如别人，每个人总是以他人为镜来认识自己，如果他人对自己的评价过低，特别是较有权威的人的评价，就会影响对自己的认识，从而过低评价自己，产生自卑心理。对自我形象不认同，觉得自己长的不好。或者是对自己能力的怀疑，进入社会后的优越感降低甚至没有了，自己没有赢得别人尊重的本钱，于是产生了极强的失落感，原有的优越感一下子就成自卑感。每个人都会在某个方面产生自卑感的。自卑是一种不能自助和软弱的复杂情感。有自卑感的人轻视自己，认为无法赶上别人。但是自卑情感，是可以通过调整认识和增强自信心并给予支持而消除的。简单说来，人类的所有不安情绪，都是因为恐惧，包括自卑，而想要消除恐惧，有两个办法，首先呢，是直面恐惧，削弱恐惧本身。你是个聪明人，也学过心理学，你知道自己有自卑的心理，所以你的自卑并不是很严重，你的自卑我猜可能是因为你从小家庭情况不如别人有关，你应该是农村的穷孩子，觉得你没钱，怕别人看不起，更怕有钱的漂亮城里女孩看不起你。对吗？”她就像一架可以剖析人心的X光机，可以把人心看得清清透透。

我低着头，不好意思的说：“这你都知道啊。”

“刚才说了，消除恐惧的第一个办法是削弱恐惧，削弱恐惧就是要面对恐惧，增强对恐惧的抵抗心理，就像让你面对你的自卑心理。消除恐惧的第二个办法，就是增强面对恐惧时的勇气和自信，这些方面，就要了解心理病人对本能的最大是什么，如果她最大的精神支柱是家人，那么就要疏导她，家人都在等着她等等。你需要的是别人对你的肯定的，我就对你肯定。这增强了你的勇气自信，刚才你是不是在我面前，那种自卑感，是不是没进门之前和前几次见我时的那么强烈？”

我恍然大悟：“哎真的有哎！你真是神仙啊！”

“我不是神仙，我只是个普通的心理学学生。打个比方，你的自卑心理会引起你的很多负面情绪，诸如害羞、不安、内疚、忧郁、失望等。而最高明的疏导办法，就是暗示。暗示法。暗示法就是个人通过积极的暗示、鼓励，进行帮助的方法。人的自我评价实际上就是人对自我的一种暗示作用。它与人的行为之间有很大的关系。消极的自我暗示导致消极的行为，而积极的暗示则带来积极的行动。要暗示给她们知道，每个人的智力相差都不是太大，别人能做的你也一定能做好，要她始终坚信‘我能行’、‘我也能够做好’。成功了，自信心得到加强；失败了，暗示她也不应气馁，不妨告诉自己‘胜败乃兵家常事，慢慢来我会想出办法的。’就是要暗示她们知道：生活很好，自己很强悍。”

她说得有些渴了，然后端起杯子喝了一口水。

然后对我说：“在这里，我没有其他的杯子给你用，如果你不嫌弃，可以洗了我的杯子。”

“别别别，我是渴。但没关系。”我本来想客气说不渴的，可在她面前，掩饰自己还不如放开自己，反正她全都看得出来。

“那我以后遇到问我心理问题的女犯人，就照你的方法，暗示她们，让她们知道生活很好，她们很厉害，让她们面对恐惧，削除恐惧，增加自信勇气。谢谢你，帮了我，可能也会帮到很多女犯人。”我说道。

“尽人事听天命，不要给自己太大压力，也不要过分自责。”她安慰我说。

“好。”

“你该回去了，我想，陪着你来的人，应该很紧张了，也许两分钟后，她就会上来敲门。”她说。

“你怎么知道？”我问。