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第五十四章 魔鬼式训练（第1页）

&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　别看李叔瘦骨嶙峋的模样，其实是个深藏不露的高手。听说，他年轻时还当过特种兵，不过这身高超的武艺却是从小练就的。因为习武的缘故，李叔虽然已是四十多岁的年纪，却依然英气逼人。

&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　找到李叔时，他正坐在屋里闭目养神呢，见到我的出现，他立马就热情的招呼我了。

&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　我一见面就说，“李叔，星期六晚上多亏了你呀，要不然我和李嫣嫣就惨了。所以，我和李嫣嫣都对你感激不尽啊！您就是我们的救命恩人。”

&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　李叔脸上浮现出灿烂的笑颜，“咳，瞧你说的，那都是我应该做的嘛，你就不用这么客气啦。”

&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　我叹了口气，又说，“唉，我真是没用，连一个坏人都对付不了。”

&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　李叔安慰我说，“王浩，你别这么说啊。对付坏人本来就是很困难的事情，更何况你现在还只是一个成长中的小伙子。”

&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　接着，我就不再罗嗦，直入主题，“李叔，经过那晚上的事情之后，我就决定了，我要拜您为师，学习武术！”

&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　“哦，是吗？”李叔很惊讶，“你真要跟着我练武啊，王浩，你可想好咯，练武是件很苦的事情。”

&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　我捏紧拳头说，“没事，再苦再累我也铁了心要练武！因为只有练武才会让自己变得强大，才能不受别人的欺负，才能保护身边的人。”

&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　李叔笑着拍了拍我的肩膀，“王浩啊，好样的！既然你意已决，那我也只能依了你。从你身上，我也看到了年轻时候的自己，当时我也是没少受人欺负。因为这样，我才去练武的。”

&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　后边，李叔又给我讲了许多有关他年轻时候的事情。听完我就更加的深受鼓舞了，其中最令我意外的是，他的这身武艺都是自学的，真是神了啊！真没想到，李叔竟然会这么快就答应教我练武了。

&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　第二天一大早，我就被李叔拉到操场上晨跑，然后又让我做了二十个俯卧撑和仰卧起坐，完了又叫我去做引体向上。很快，我又在李叔的指导下，压腿，踢腿，蛙跳。

&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　做完这些，李叔就让我扎马步。

&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　我平时也不经常锻炼，做完前边的那些运动，感觉力气都用光了。所以，当我扎马步的时候，都快站不稳了。我都有了放弃的念头，但是李叔突然对我说，如果坚持不下去，就让我想想自己被欺负的时候。

&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　于是，我就不断地去回忆曾经被罗虎、陆辉、蔡伟、李嫣嫣和张芳姐妹们欺负的画面，立马就热血沸腾起来。

&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　“腰挺直一点，腿再分开一些，嗯，对，就是这样。王浩，你要记住，扎马步是练武最重要的基本功，务必要练好！你才开始练的话，每天早中晚各练一次，每次练习坚持五分钟就可以。”

&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　李叔一边在旁边纠正我的动作，一边就说。

&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　“嗯，那李叔，什么时候时间才可以增加？”

&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　“两个星期以后吧，你就可以改成每次坚持十分钟。总之扎马步不能着急，要一步一步慢慢来。”

&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　“好的，我懂了。”

&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　扎马步五分钟后，我只觉腿麻麻的，难受极了。早上的练习总算是结束了，我也松了口气。中午睡午觉前，我又按照李叔的吩咐，自觉的在宿舍里边扎马步。下了晚自习，我也继续扎马步。

&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　练武一天下来，我有种身体都被掏空了的感觉。第二天起床，浑身上下更是酸痛得要命。我虽然早有心理准备，但是却没料到练武居然这么的痛苦。

&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　尽管如此，我还是咬牙坚持去练武。因为腿上又酸又痛的，所以练习扎马步的时候，我有好几次都差点一屁股坐地上了。

&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　在操场上练完各种基本功后，李叔又带着我去球场边搬起大石头，上下左右的进行臂力练习。真是把我累得够呛，不过我想起自己曾经被欺负的画面，还是坚持了下来。

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&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　我以为练完就可以休息了，可是李叔却还叫我打沙袋。由于酸痛的缘故，我每打出一拳，都显得很吃力。即使是这样，李叔也不准我停下来，他说如果我吃不了这些苦，就永远都别想学会武术了。