苗疆小说网

第16章 体力不行（第2页）

当田通重新回到地下的时候，缘不知道什么时候已经站了起来，坐在了旁边，剑悟依旧盘坐在原地打坐。

“他怎么样了。”

“很有天赋。”缘直白的回答道，“他呼吸法学习的很快，如果以后他在战斗生活之中都能够维持这个呼吸的话，能量的控制也会自然而然的提升，他现在已经进入了冥想状态了，外界干扰是不会轻易打扰他的。”

田通在缘身边坐下，看着剑悟在那里保持着稳定的呼吸，田通好奇的问道：“呼吸法是什么东西？”

“是一种呼吸调节身体的手段，正确的呼吸可以有效的节约身体能量的损耗，呼吸法其实是一种呼吸节奏的归纳总结，其实并没有那么简单，但是现在只能笼统的传授最泛用的。”不同的情况本来就不一样，呼吸法海纳百川，缘只是教了个泛用的而已，“到最后，剑悟需要研究出自己的呼吸节奏才行，他现在才刚入门。”

“你真的懂不少东西啊，这玩意儿我可以学吗？”田通好奇道，可以降低消耗，这种方法一般还可以延年益寿，虽然自己二十多年没年龄上的变化不知道是为什么，但是，学学总归是好的。

他是真的挺怕死的。

“如果你愿意学，当然可以。”缘拉起了田通的手，然后说道，“神大人，请跟着我的节奏来。”

“不需要盘坐吗？”田通问道。

缘摇了摇头，说道：“剑悟需要尽快恢复，所以我让他调整了体态，但是实际上，如果让呼吸法成为常态，是不能够拘泥于姿势的。”

本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！

接下来，这边就好好的开始研究呼吸法这个东西。

田通感觉呼吸起来，有些喘不上气，因为一呼一吸之间存在着间隔。

当然，缘也是循循善诱的引导着他。

让他慢慢的进入了节奏。

等他平复了之后，缘也让他停了下来，之后定时保持就好，毕竟田通不需要这样去战斗。

等到夜宵到了之后，缘叫醒了剑悟，让他喝下运动饮料，吃蛋白质粉，这东西没什么味道，剑悟勉强吃了下去。

缘并没有教授剑悟什么拳法之类的东西，而是领出了两个木人，让剑悟和一个互殴。

是的，很多人以为木人就是木桩，但是实际上，旋转的木人到处都是攻击手段，你一个不小心，打木人经常把自己打的满头包。

你要在攻击的时候做好防御。

这是中式古武术传导而来的。

剑悟第一次和木人对练，一开始还觉得很简单，这里打一下，那里打一下，缘也不着急，而是让剑悟慢慢的加大力道。

因为手上有挡板（避免受伤），所以剑悟一开始的时候还很轻松的应对，但是当力气加大之后，木人的旋转也加快了。

你这边打一下，那边就弹了过来，你这里挡一下，碰到了下面的木头，转了一圈之后另外一边就打了过来，而且，缘的要求是要手脚并用。

她就给剑悟简单的演示了一下。

缘的动作非常的快，充满了力量感，但是都能够好好的格挡下来，要快，但是不急，并且，手脚同时进行攻击和招架，甚至可以通过跳跃躲开一些下段的打击。

剑悟吞了吞口水。

他对于这位大师有点心悦诚服了，这姑娘年纪轻轻也太强了吧！