桩功有三要素,体力,呼吸,神意。
体力是身体素质,身体不好,不能养劲,也就无法学武,所以好身体是基础。
呼吸是内炼基本,人身百骸,五脏最弱。五脏有所损害,也是练武最大阻碍。
神意就玄了,桩功站到一定的程度,腰马合一,呼吸纳气,说是能驾驭一股力,游走百骸,淬炼身体。
这股力,在练武之中,称之为内劲,也是练武有成,称号宗师的标志。
看着这种描述,王跃心动神摇,忍不住按照书中小人模样站立。
虚领顶劲、沉肩坠肘、含胸拔背、松腰敛臀……
一分钟过去。
三分钟过去。
五分钟过去……
“我靠,好累!”
王跃龇牙坐下来,感觉腰酸腿软,扛不住了。
这咋练,完全找不到感觉啊。
果然,没有名师指点,全靠一本书,想要练武也是不现实的啊。
看着秘籍,王跃蹙眉琢磨该怎么办?
想着想着,突然王跃眼神一动,又站了起来。
差点忘了,自己可是开了挂的,生雷在身,超强辅佐啊。
念头一起,王跃再次意念接触意识海中的那团紫色混沌。
这紫色混沌,变幻莫测,垂丝千万,遍布全身每个角落。
意念沿着紫色垂丝,探查全身,一时间,骨骼,血肉,经脉,五脏,大弟弟,毛发,指甲,都在眼中浮现,而后,意念延续脚底,一下子感觉到了一种无穷无尽,浩瀚无极的力量。
这股力量厚重,雄浑,沧桑,纯正,震撼。
福至心灵,王跃心中浮现一个词。
大地之力。
天之极,无穷也。地之力,无穷也。
这一刻,王跃感觉,自己就好像一只趴在一头正在奔跑的无穷大巨兽身上的蝼蚁,身体随着巨兽的奔跑而起伏。
而这一起伏之间,蕴含无穷大地奥妙,身体自然的摆开了一个架势,那起伏的力量,从脚底延续上来,然后王跃的身体看似站着,仔细看,却在轻微的沉浮之间。
这一沉一浮,也伴随着一呼一吸。
一呼一吸之间,王跃的身体,就发生了某些奇异的变化,似乎有一种无形的力量,在他的身体内游走,慢慢的,肌肤上浮现了一层腥臭的黑红色油渍。
肠道和膀胱更是加快了积累,逐渐膨胀,几欲喷发。