屏风的另一边,温妤表示要不走寻常路,直接开始了四人运动。
“公主这真的能行吗?”
“当然行了,反正出了汗就好了,一起来吧!”
“……”
“陆忍江起体力好,你们俩带头一起做。”
“……好。”
“越凌风,你别傻站着了,快点加入我们!”
“……既然公主这样说了,那微臣也加入试试。”
一时间,房间里好像只能听到温妤不断的喘息声。
林遇之:……
静心?见鬼去吧……
他垂眸看向水中的巨兽,双手紧紧抓住了浴桶边缘,力度大到指尖都开始发白。
温妤的声音还在继续。
“刚刚都是开合跳,高抬腿,波比跳这些,都是动的,接下来我们来一个静态的。”
温妤说着趴到地上:“平板支撑,身体保持一条直线,训练腹部的核心力量。”
陆忍与江起二话不说,直接俯身,然后做了一个极为标准的平板支撑。
越凌风也没闲着,跟在温妤身后做的认真。
反而是温妤作为教练,撑个三十秒便累的像狗,就差吐舌头了。
而陆忍与江起却完全是面不改色,甚至越凌风都很轻松。
温妤喘的厉害,身上的汗像是不要钱一样往下流,脸上也染着运动时独有的健康粉。
她坐在地上,一句话都说不全:“你们不累吗?我不行了……”
陆忍气息异常平稳:“那微臣也要停下来吗?”
“不用停,你们继续。”
陆忍点点头:“公主可以坐到微臣身上,微臣继续动,您休息。”
“真的吗?不会断了吧?”
陆忍:“……”
而浴桶中的林遇之此时已经青筋直跳。
他的五感好像只剩下听觉。